水菜とロケットは間引きしたもの、そしてパセリとタイムと三つ葉・・・
ロケットはサラダに、水菜をしいた上にオープンオムレツをのせて、
卵、牛乳、トマト、チーズ、塩コショウ、タイムをいれたｆｕｕ風のオープンオムレツです。
三つ葉はおひたしになりました。（*＾＾*)
オレンジと、今朝は納豆です。かならず”きざみねぎ”が添えられます。（*´▽｀*）
味噌汁にも三つ葉を入れて・・・いただきまぁ～す！
あっ・・・
ヨーグルトを写すのを忘れちゃいました(^▽^;)
朝から、
まんぷくりんな食事となりました。
ダイエットは無理なｆｕｕなのであります。
パセリは・・・なんに使おうかな?・・・
