きょうは暑かったので・・・
冷蔵庫整理を兼ねて サラダうどん にしちゃいました！
あれもこれも・・・としたらこんなになっちゃいました(^▽^;)
レタスと水菜をしいてうどんをのっけて・・・
ほうれん草、小松菜、カニかまぼこ、ブロッコリー、ハムのマリネ、鰹節にシーチキン、トマト。
ゴマをかけて麺つゆをかけて・・・
梅干をたたいて、納豆もつけて・・・ヘルシーに出来上がり！
餃子はキャベツをしいて蒸しました（*＾＾*)
キャベツは明日の朝食の和え物になります（=＾0＾=）ｖ
お腹がマンプクリンです！
これでも うどんは半玉なんだけれどなぁ～・・・
食べすぎでヘルシーとはならなかったかも
